死ぬかと思いました

最近暗い話ばっかになってます。

昨日の夜、休みに入ったことで、ちょっとはっちゃけて、パンヤを1時までやりました。
↓
5時半にいつものアラームが鳴り、それを止めました。
↓
もう一度ベッドに横になった瞬間、心臓がバクッ！！！となってその後、数分間動悸しました。
↓
落ち着いたので、気がつくと寝てましたが、30分後、左足がつりました。
↓
6時起床

これはもう60まで生きられないじゃないだろうか、こえぇ。。。
原因はパンヤの可能性大なわけですが、何か？