2009年8月31日月曜日

夏バテ?

朝起きての食欲のなさ(小型のパン2つしか入らん)と目の痛さと眠気でどうにも体調が悪いです。
後、のどがやたら渇いてて、水・ジュース・お茶がたまらなくうまいです。
もしや夏バテか?と思い、夏バテで検索すると、夏バテ症状のリストが出てきます。

●全身の疲労感。
●体がだるい。
○無気力になる。
○イライラする。
●熱っぽい。
○立ちくらみ・めまい・ふらつき。
○むくみ。
▲食欲不振。
▲下痢・便秘。

●は当てはまってて、○は当てはまってなくて、▲は微妙なやつ。

で、昼は食欲があって、下痢というより腹痛がありました。
こう見ると、どうも夏バテではなさそう。

単に朝晩のパン生活のせいと、疲れで調子が崩れてるだけかもしれません。
後、若干のどが痛くなりそうな予感がしてます。

インフルエンザになったらどうしよう。。

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