脳みそ

ホンマでっか！？TVというのがあって、そこで脳みそをだます方法を紹介してた。

最近すぐ忘れるので備忘録。

・甘いコーヒーを飲むこと

　＜理由＞血糖値がある一定以上であれば、人間は空腹を感じないため。

そういえば、作業中市販のコーヒー牛乳(500ml)を飲んでるときは、夜まで腹減りません。

前は胃が荒れてんちゃう？？と言われたので、健康志向を貫くために麦茶にしてましたが、その時は10時くらいから腹が減ってしょうがありません。

また、コーヒーは、3杯/日の場合と0 or 1杯/日場合では、3杯飲む方がなんかの病気の発症率が半分くらいになるらしい。

ということで、省エネモード＆健康？のため、麦茶→コーヒーに。